Γιατί τα χέρια των δρομέων πρέπει να ταλαντώνονται;

Έχετε δοκιμάσει ποτέ να τρέξετε χωρίς να κουνάτε τα χέρια μπρος-πίσω;
Είναι αρκετά δύσκολο.